[달리기] 24.07.17 달리기 시작.

달리기를 시작하며 기록한 데이터들을 이용해
블로그 글을 작성해봐야겠다.

살이 너무 쪘다.
빼야겠다.
어라 이젠 먹는걸 줄여도 살이 안빠지네?
운동 뭐라도 하자.
당장시작할수있는게 뭐가있을까?
달리기!

 

위 생각으로 바로 나이키매장에서 러닝화 하나 사와서 무작정 달렸다. 
숨 넘어가는 줄 알았다.
뛰다가 힘들면 걷다가 다시 뛰다가 하며 달렸다.

 

신발은 페가수스41 을 구매하였다.