[달리기] 2024.12.13 첫 10Km 완주

오전에 가벼운 마음으로 달리기를 하러 나갔다.
출발 전엔 7~8km정도만 뛰고 들어올 생각이었다.

출발지점에서 반환지점까지 달리면 약 3~3.5km정도 나온다.
반환지점을돌아 약 7km정도 달렸을 무렵 생각보다 체력이 남는 느낌이 들었다.

컨디션도 좋았고 몸에 이상도 없었고 체력은 남았다. 
'10km 가능하겠는데?' 
그대로 페이스를 유지하며 10km를 완주했다. 

첫 10km를 60분 이내로 완주해서 굉장히 뿌듯했다.
막상 완주하고 보니 다리가 후들거렸다.

내년 서하마 10km를 신청할 예정인데, 
그떄까지 10Km를 달려도 부담이 가지 않도록 꾸준히 달려야겠다.

요새 미디어를 통해 해외 메이저 마라톤대회들에 대해 알게됐다.
션님이 참가한 시드니 마라톤, 하와이 마라톤
기안84님이 참가한 뉴욕마라톤 등.

꾸준히 달려 하프도 뛰고 풀도 뛸 수있게된다면 
언젠가 꼭 참가하고싶다.

ps. 러닝 후에 마시는 시원한 파워에이드는 정말 꿀맛이다.